Stress ABC | Work-Life-Balance

Lesen Sie mehr zur Work-Life-Balance in meinen Blogbeiträgen:

LEBENSRAD ODER HAMSTERRAD!?

Die Krankheitsbilder eines Burn-outs sind sehr vielfältig. Medizinische Expert/innen sind in ihrer Meinung dazu gespalten: Ist es eine Modererscheinung oder ein ernstzunehmendes Syndrom? weiterlesen…

7 TIPPS ZUR WORK-LIFE-BALANCE IM UNTERNEHMEN

Wettbewerb, Globalisierung, internationale Kooperationen und Projekte wirken sich direkt auf die Auslastung und Belastung Ihrer Mitarbeiter/-innen. Eine permanente Erreichbarkeit durch Smartphone und E-Mails erzeugt Leistungsdruck, in weiterer Folge Stress. weiterlesen…

DIE 4 ELEMENTE DER WORK-LIFE-BALANCE

„Ich kann leider nicht, ich muss arbeiten.“  Wer kennt diesen Satz nicht? Sie planen etwas freie Zeit für sich und plötzlich kommt beruflich etwas Anderes dazwischen. Sie verschieben, wieder einmal… weiterlesen…

 

 

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WALTRAUD KERN
Psychotherapeutin
(Systemische Familientherapie); Dipl. Lebens- und Sozialberaterin

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